¿Te empachas de estrés y ansiedad, viviendo una contínua pesadilla personal, familiar y/o laboral?
Tú eres la única persona que puedes hacerte feliz conectando con tu paz interna, te ayudo con mi programa a experimentar los primeros resultados de bienestar en 15 días
Sientes que:
Te desahogas con tus seres más queridos y eso te hace sentir super culpable, con lo que vuelves a incrementar los niveles de estrés y crece la angustía.
Estás todo el día en tensión te autoexiges y pides lo mismo al exterior y te tomas chupitos de cianuro cada vez que entras en cólera.
Eres la reina del control ante cualquier situación o acción en tu día a día y cuando pierdes el control andas como pollo sin cabeza.
Crees que serás feliz cuando alcances lo que deseas, en vez de disfrutar del camino y valorar las pequeñas cosas de la vida y machacarte un día y otro … y otro.
Es probable que ni siquiera seas consciente de todo cuanto te sucede y al leer esto te sientas identificada, ahora toca aceptar tu sombra y abrazarla.
Entiendo perfectamente en el punto que estás porque yo me encontré en una situación de estrés y ansiedad extrema
En primer lugar quiero darte la bienvenida a guadalupegb.com y agradecerte tu interés en conocerme un poco más.
Estudié psicólogía clínica e industrial y he vinculado toda mi carrera profesional a investigar y potenciar el desarrollo personal y profesional desde distintas técnicas y disciplinas, para aplicarlas a la psicología y coaching.
Soy una mente inquieta, curiosa, atrevida… Desde los 14 años empecé a interesarme por aprender cómo funciona la mente, el cerebro, la consciencia…
Con el fin último de ser feliz y ayudar a ser felices a los demás.
Tenía claro que iba a ser psicóloga, me parecía y me sigue pareciendo…
¡La mejor profesión del mundo!
Me encanta aprender por lo que sigo estudiando y adquiriendo nuevos conocimientos de forma permanente.
Empecé a trabajar en consultoría y formación y seguí formándome como psicoterapeuta ejerciendo esta profesión 10 años después.
Durante ese tiempo, me centré en la formación para el desarrollo de habilidades directivas, justo en la línea de mi vocación de ayudar a los profesionales a ser más efectivos y que pudieran generar bienestar a su alrededor.
Y así me especialicé en Comunicación, PNL, Inteligencia Emocional, Motivación, Gestión de Conflictos, Gestión de Estrés, etc.
Entrena tu mente con mi programa exclusivo Eficacia mental para aprender amarte y a vivir en PAZ
Tú y solo tú tienes la posibilidad de cambiar tu vida, decide ser feliz o vivir la vida de otros.
Aprenderás a soltar el control y a entender que la vulnerabilidad nos hace humanos, que no es un síntoma se debilidad.
Ganarás motivación, seguridad, calma y plenitud. El agradecimiento y la abundancia deben formar parte de tu vida y aprenderás a amarte.
EFICACIA MENTAL es para ti SÍ:
Eres consciente que puedes vivir una vida más feliz y con ayuda es más fácil superar el estrés y la ansiedad.
Quieres disfrutar de tu valioso tiempo con energía, seguridad y vitalidad en beneficio tuyo y de tus seres queridos.
Estás dispuesta a entrenar una mentalidad positiva, para saber cómo cambiar tus emociones más dañinas.
Deseas vencer tus miedos, temores o flaquezas porque sabes que detrás de ellos, están escondidos tus mejores potenciales.
Llevas demasiado tiempo sumergida en un estrés crónico y ya no es dolor se ha convertido en sufrimiento.
EFICACIA MENTAL NO es para ti sí:
No te pones como preferencia en tu vida y no dedicas tiempo en ti misma para autoconocerte.
Estás conforme con la vida que llevas y no te interesa tomar acción, aún necesitas más angustia y vacío.
Solo tienes excusas, no quieres tomar la responsabilidad de tu vida y culpas al exterior de tu estrés y ansiedad.
No te interesa mirar hacia tu interior para ver tus caquitas emocionales.
No crees en los cambios, crees que tienes que claudicar con las situaciones que vives sin aprender a gestionarlas.
Testimonios
Conozco a Guadalupe desde hace años, tanto por su formación como por su experiencia es una profesional altamente recomendable.
Es entusiasta, curiosa, proactiva, comprometida con su trabajo, y muy profesional.
Sin duda recomiendo su trabajo.
Guadalupe es una persona con una especial sensibilidad hacia todo lo que tiene que ver con entendimiento y mejoras en las organizaciones a través de la gestión de personas.
He trabajado junto a ella muchas veces y siempre, siempre me sorprende por la profundidad de sus planteamientos y el detalle en sus apreciaciones.
Un lujo de persona, de mujer y de profesional.
Guadalupe es una persona además de cercana, muy competente, llena de iniciativas, entrega, empatía y dispuesta siempre a resolver.
Es de esas personas que te gusta haber conocido.
La felicidad es una construcción que se alimenta de acciones y decisiones
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La felicidad no depende de lo que tienes o de quién eres, depende solamente de lo que piensas.