por Guadalupe Gomez Baides | Jul 4, 2019 | destacados-home
He terminado de leer este libro «La enzima prodigiosa» y quiero compartirlo por si te puede ser útil. Hace poco que empecé a leer libros sobre cómo afecta la nutrición y el estilo de vida a la salud y la longevidad, así que no soy ninguna experta en ello; pero lo que...
por Guadalupe Gomez Baides | Ago 7, 2018 | destacados-home
3 Indicadores sobre cómo saber si estás estresado ¿Cuántas veces has oído hablar del estrés y las consecuencias que acarrea para la salud? Seguramente bastantes, pero… ¿cómo saber si estás estresado/a? Aunque existe un estrés positivo y beneficioso, cuando...
por Guadalupe Gomez Baides | Ene 1, 2018 | destacados-home
Cuál es la función del cerebro Supongo que te has preguntado cuál es la función del cerebro para haber llegado hasta aquí, lee que te cuento. El cerebro no está diseñado para que seamos felices, está diseñado para la supervivencia. Ahora puede que no veamos su...
