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Guadalupe Gómez neurociencias

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Paso 1

Aprende a recuperar tu energía mental.

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Paso 2

Reduce el estrés perjudicial «distrés».

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Paso 3

Reconoce y gestiona las emociones que te dañan.

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Paso 4

Está presente, «AQUÍ Y AHORA».

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Paso 5

Reprograma tu cerebro para ser feliz.

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Paso 6

Diseña la vida que deseas.

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Paso 7

Logra una conexión y vibración profunda con el prójimo.

En este vídeo tienes información más amplía de lo que le ocurre a nuestra mente y qué podemos hacer para conseguir nuestros sueños.

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ESTO es COACHING es mi primer libro sobre coaching, un manual en el que recojo de forma original los fundamentos del coaching integrando los principios y herramientas básicas con el ejemplo novelado de un proceso completo de coaching.

Libro esto es coaching

SUMARIO: Capítulo 1: Qué es coaching.  Capítulo 2: Qué no es coaching. Capítulo 3: Las bases de un proceso de coaching. Capítulo 4 : Coaching en ciego. Capítulo 5: Coaching telefónico. Capítulo 6: Gestionando emociones. Capítulo 7: Entrando al quién. Capítulo 8: Diálogo interno. Capítulo 9: Aterrizaje entre libros.

Escribir es otra de mis grandes pasiones por lo que ya estoy trabajando en mi segundo libro sobre el Método Eficacia Mental® en el que profundizaré en las 7 claves para aliarnos con nuestro cerebro y ser felices.

No soy un producto de mis circunstancias, soy producto de mis decisiones

Stephen Covey

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